Закуска из мяса и фасоли получается довольно острая за счет добавления перца чили и большого количества специй. Впрочем, остроту блюда вы можете легко отрегулировать по своему вкусу. Вместо консервированной фасоли вы можете использовать натуральную, предварительно замоченную и проваренную.Лук, чеснок и перец чили измельчить и обжарить 5 мин. в горячем масле. Приправить специями и прогреть всё вместе 1-2 мин.Подмешать мясной фарш (он должен быть перемолотый довольно крупно) и готовить при частом помешивании до испарения жидкости.Когда фарш слегка зарумянится добавить помидоры, томатную пасту и потушить на слабом огне пару минут.Влить бульон или кипяченую воду, довести до кипения, затем убавить огонь и готовить под крышкой 15 мин.Добавить фасоль и нарезанный кубиками сладкий перец. Тушить всё вместе 5-7 мин.Готовое блюдо посыпать зеленью.На гарнир идеально подходит рассыпчатый рис.
Мясная закуска с фасолью и овощами
- Говяжий фарш
- 800 гр
- Лук репчатый
- 2-3 шт
- Чеснок (зубчик)
- 4 шт
- Красный сладкий перец
- 1 шт
- Кайенский перец чили
- 2 шт
- Консервированная красная фасоль
- 600 гр
- Консервированные помидоры
- 3 шт
- Томатная паста
- 2 ст.л
- Бульон говяжий
- 3-4 ст
- Зелень кориандра
- гр
- Оливковое масло
- 3 ст.л
- Кумин
- 1 ч.л
- Орегано
- 1 ч.л
- Зелень кориандра
- 1 ч.л
- Зеленая фасоль
- гр
- Время приготовления
- до 1 часа
- Сложность
- Не указано
- Порции
- 0
- Острота
- Не указано
- Категория
- Закуски
- Страна
- WORLD