Диетическое мясо индейки можно не только запекать, тушить и жарить. Из индейки получаются отличные бульоны - питательные, наваристые и в то же время не тяжелые.1. Мясо индейки порезать порционными кусками, залить двумя литрами воды и довести до кипения. Снять пену, убавить огонь и продолжать варить около часа.2. Очищенную морковь нарезать крупными дольками. Корень сельдерея нашинковать соломкой. Лук разобрать на перья, если крупный нарезать полукольцами.3. Подготовленные овощи пассировать в оливковом масле до размягчения.4. Бульон подсолить, приправить лавровым листом и смесью сухих трав. Добавить нарезанный кубиками картофель. Проварить 15 мин., затем добавить пассированные овощи.5. Белокочанную капусту тонко нашинковать и добавить в кастрюлю. Суп продолжать варить на умеренном огне до полной готовности всех овощей.
Суп с мясом индейки и свежей капустой
- Филе индейки
- 300 гр
- Капуста белокочанная
- 300 гр
- Корейская морковь
- 1 шт
- Зеленый лук
- 1 шт
- Картофель
- 2 шт
- Абрикосы
- шт
- Чеснок (зубчик)
- 1-2 шт
- Оливковое масло
- гр
- Зеленая фасоль
- гр
- Сушенные травы
- гр
- Лавровый лист
- гр
- Время приготовления
- до 1 часа
- Сложность
- Не указано
- Порции
- 0
- Острота
- Не указано
- Категория
- Супы
- Страна
- WORLD