1. Яйцо взбить миксером с сахаром и солью, добавить кефир.Перемешать, добавить пшеничную муку и манную крупу.Взбивать еще 2-3 минуты до получения однородной массы.2. Выпекать блины на сковороде, слегка смазанной маслом, наливая тесто тонким слоем.Обжарить на растительном масле до золотистой корочки с двух сторон.3. Пока блинчики еще горячие, завернуть в них начинку.4. Для начинки апельсины вымыть и очистить от кожуры, мелко нарезать.Добавить творог, щепотку ванилина и перемешать.5. Выложить на блинчик полученную массу, свернуть трубочкой.6. Готовые блинчики украсить дольками апельсина и листиками мяты, можно полить небольшим количеством сиропа.
Блинчики с апельсинами (диетические)
- Кефир обезжиренный
- 200 мл
- Мука овсяная
- 130 гр
- Крупа манная
- 1 ст.л
- Ванильный сахар
- 70 гр
- Соль
- гр
- Творог обезжиренный
- 200 гр
- Апельсин
- 1 шт
- Ванильный сахар
- гр
- Мята
- гр
- Растительное масло
- гр
- Время приготовления
- до 1 часа
- Сложность
- Не указано
- Порции
- 0
- Острота
- Не указано
- Категория
- Другое
- Страна
- Россия